Was hilft bei Durchfall? (Alte Hausmittelchen)

 

  • Sie schonen den Darm, wenn Sie sich Bettruhe verordnen, eine kurze Fastenzeit einlegen, sich eine Wärmflasche auf den Bauch legen.
  • Trinken sollten Sie bei Durchfall reichlich schwachen, schwarzen Tee, Tee aus Kamille oder Pfefferminze ohne Zucker und immer in kleinen Schlucken.
  • Besorgen Sie sich spezielle Kräuterteemischungen aus der Apotheke.
  • Durchfall bringen Sie zum Stoppen, wenn Sie eine zerdrückte Banane essen. Damit wird auch der Mineralstoffe Verlust ausgeglichen.
  • Oder verzehren Sie einen mit der Schale geriebenen Apfel. Das Apfelpektin quillt im Darm auf, bindet Gallensäure, neutralisiert Giftstoffe.
  • Bei Durchfall hilft ein Tee aus getrockneten Heidelbeeren. Bringen Sie zwei EL der Beeren mit einem halben Liter kaltem Wasser zum Kochen und lassen 10 min leicht weiter köcheln. Sieben Sie ab und verschließen in einer Flasche. Davon trinken Sie ein bis zwei Tassen täglich.
  • Reisschleimsuppen schonen den Darm, da sich die Schleimstoffe wie ein Schutzfilm über die sensible Darmschleimhaut legen. Kochen Sie zwei EL Naturreis in einem Liter Wasser so lange, bis sich eine ausreichende Menge Schleim gebildet hat. Den abgeschöpften Schleim warm halten und alle Stunde eine halbe Tasse davon trinken.
  • Auch Kohletabletten aus der Apotheke insbesondere auf Reisen zeigen Wirkung.

 

Buchtipp zum Thema:
Verdauungsprobleme mit Audio CD von Rüdiger Dahlke für nur 12,00€ bei amazon.de



Weitere Seiten:

Grippe

Husten und Heiserkeit

Insektenstiche


 



<<vorheriger Tipp - Cellulite - Orangenhaut | nächster Tipp - Einschlafprobleme >>

<<zurück in die Kategorie Gesundheit

Naturgesundheit.org-Hilfe bei Durchfall (Hausmittelchen)