Heilfasten für die Erhaltung der Darmfunktion

Heute haben wir Nahrung im Überfluss und stopfen die Lebensmittel willkürlich in uns hinein. Das Ergebnis ist in vielen Fällen nicht nur starkes Übergewicht sondern eine offensichtliche Einschränkung der eigenen Bewegungsmöglichkeiten und damit der eigenen Lebensqualität.

Das ist die eine Seite der Medaille, auf der anderen Seite verursacht Übergewicht eine Vielzahl von Krankheiten und damit Kosten, die die Allgemeinheit tragen muss!

Beim Fasten nehmen Sie nur flüssige Nahrung zu sich, das ist abhängig von der gewählten Fastenkur. Der Effekt ist in jedem Fall eine gründliche Reinigung und sogenannte Entschlackung des Darms. Während dieses Prozesses werden die Organe und Körperfunktionen zur Regeneration angeregt, man nennt dies auch Selbstheilungsprozess.

Weil man dadurch nachgewiesenermaßen zahlreiche Krankheiten oder Befindlichkeitsstörungen heilen kann, hat sich der Begriff Heilfasten durchgesetzt.

Heilfasten hat folgende positive Wirkungen:

• es werdenBefindlichkeitsstörungen reduziert
• es wird unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit gesteigert
• chronische Leiden wie Herz-/Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Blutfettspiegel insbesondere Cholesterin, Diabetes, Verstopfung, Blähungen, Durchfall, Krampfadern, Magen- /Darmerkrankungen, Leber- und Gallenblasenentzündungen, Immunschwäche, Migräne, Allergien, Hauterkrankungen, Asthma, Rheuma, Gicht, Beschwerden der tragenden Elemente des Körpers wie Kniegelenke, Füße, Bandscheiben, Psychovegetativer Erschöpfung, und Übergewicht werden gelindert oder sogar geheilt

Sehr ausführlich können Sie sich rund um das Thema Fasten auf der Seite http://www.heilfastengesundheit.de informieren.

Um einen dauerhaften gesundheitsfördernden Effekt zu erzielen, ist es empfehlenswert zweimal jährlich zu fasten. Sie schlagen gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe wie das tapfere Schneiderlein. Sie sparen Geld für Lebensmittel, da Sie sich von Tee, Saft, Mineralwasser, evtl. Brühe ernähren. Und Sie machen eine Reise zu Ihrem inneren verborgenen Ich.

Sie werden erstaunt sein, was da alles an Neuem zu Tage kommt! Denn Heilfasten beschränkt sich nicht nur auf Nahrungsverzicht. Es ist auch eine Zeit der Besinnung und der bewussten Wahrnehmung dessen, was mit dem eigenen Körper passiert. Da auch der Hormonhaushalt in den Reinigungsprozess integriert ist, kann es durchaus zu einer Veränderung des Bewusstseins und damit einer verschärften Wahrnehmung, Kreativität und Glückseligkeit kommen. Probieren Sie es aus!

Auf der Seite Heilfastengesundheit.de erfahren Sie alles von A-Z über eine Heilfasten Kur mit taggenauer Anleitung und Einkaufsliste.

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